Coaching
Erfolgreich beim Auftritt, in Sport und Beruf
Sie suchen beruflich neue Wege. Sie stehen vor einer wichtigen
Entscheidung, einer Prüfung, einem Wettbewerb oder Auftritt.
Sie merken, dass Sie beim sportlichen Training nicht mehr weiterkommen.
Was möchten Sie wirklich erreichen? Was möchten Sie dafür tun?
Im Coaching analysieren wir Ihre innere Haltung zu Erfolg, Sieg oder
Veränderung und arbeiten gemeinsam an ihren Unsicherheiten und
Selbstzweifeln. Negative Glaubenssätze werden transformiert, unsinnige
Ängste aufgelöst und unbewusste Verhaltensmuster aufgedeckt.
Durch die Stärkung Ihres Selbstwertgefühls erhält ihr Auftreten
mehr Präsenz. Imaginationen bringen Sie ihren Zielen näher.
Ihre Stärken erfahren Sie als gute Grundlage für neues Handeln,
mehr Flexibilität führt Sie auf neue interessante Wege. Außerdem erlernen
Sie Stressreduktionstechniken (z. B. durch Selbstberührung, Klopfen),
die Sie als Selbsthilfe zur Beruhigung anwenden können.
Ergebnisse des Coachingprozesses sind Ihre neue innere Sicherheit,
ein gestärktes Selbstwertgefühl sowie klare Ziele, die Ihnen helfen,
Erfolg zu erreichen und durchzuhalten.
Dabei sind meine Methoden:
Verbal, kreativ und körperorientiert, PEP (nach Dr. Michael Bohne), MET, Rollenspiel, Visualisierung, Timeline
Ergänzend können Sie Ihre Sprache durch ein Sprechtraining bei der
Sprecherzieherin und Schauspielerin Jutta Seifert optimieren.