Psychotherapie

Unterstützung bei Ängsten, Depressionen, belastenden Erfahrungen, Selbstwertproblemen und persönlichen Krisen

  • Sie fühlen sich seit längerer Zeit erschöpft oder niedergeschlagen.
  • Ängste oder Panik schränken Ihren Alltag ein.
  • Ein belastendes Erlebnis beschäftigt Sie noch immer.
  • Sie kommen bei einem persönlichen Problem alleine nicht weiter.
  • Sie fühlen sich innerlich blockiert oder verlieren zunehmend Vertrauen in sich selbst.

 

Wobei kann ich Sie unterstützen?

 

Ein besonderer Schwerpunkt meiner psychotherapeutischen Arbeit liegt in der Begleitung von Menschen mit traumatischen Erfahrungen. 
Traumatische Belastungen können durch einzelne, einschneidende Lebensereignisse entstehen, aber auch durch lang anhaltende belastende Erfahrungen – beispielsweise in Beziehungen oder familiären Bindungen.

Gemeinsam können wir behutsam betrachten, wie diese Erfahrungen bis heute nachwirken und welche Auswirkungen sie auf Gefühle, Beziehungen, Selbstwert und das eigene Verhalten haben. Ziel ist es, Schritt für Schritt mehr innere Sicherheit, Stabilität und Selbstvertrauen zu entwickeln und neue Handlungsmöglichkeiten für den eigenen Lebensweg zu gewinnen.

 

Vertrauen als Grundlage der therapeutischen Arbeit

Ein psychotherapeutischer Prozess ist ein persönlicher Weg, auf dem Veränderung und Verarbeitung möglich werden können.

Die Beziehung zwischen Ihnen als Klientin oder Klient und mir als Therapeutin bildet dabei eine wichtige Grundlage. Sie sollen sich bei mir angenommen, respektiert und wertfrei behandelt fühlen. Erst wenn ausreichend Vertrauen entstanden ist, wird es möglich, auch persönliche Themen anzusprechen, die bisher vielleicht schwer zugänglich waren.

Deshalb ist mir ein offener und ehrlicher Austausch besonders wichtig. Auch Unsicherheiten, Zweifel oder Unstimmigkeiten innerhalb unserer Zusammenarbeit dürfen und sollen angesprochen werden.

 

Ihr persönlicher Weg

Therapie ist prozessorientiert. Sie folgt keinem starren Schema und jeder Mensch geht seinen eigenen Weg.

Manchmal führt die direkte Auseinandersetzung mit einem Problem schnell zu neuen Erkenntnissen. Manchmal braucht es Umwege, weil Erfahrungen aus der Vergangenheit, persönliche Überzeugungen oder eingeprägte Verhaltensmuster zunächst verstanden und eingeordnet werden müssen.

Sie als Mensch mit Ihrer persönlichen Geschichte, Ihren Erfahrungen, Ihren Stärken und Ihren individuellen Ressourcen stehen dabei immer im Mittelpunkt.

In meiner therapeutischen Arbeit unterstütze ich Sie dabei, bisherige Sichtweisen zu hinterfragen, neue Perspektiven zu entwickeln und eigene Ressourcen wiederzuentdecken. Dadurch können Sie neue Handlungsmöglichkeiten gewinnen und lernen, mit schwierigen Situationen anders umzugehen.

 

Ziel ist es, mehr innere Beweglichkeit und Selbstvertrauen zu entwickeln und die im geschützten therapeutischen Rahmen gewonnenen Erkenntnisse Schritt für Schritt in Ihren Alltag zu übertragen. Mit meinen Methoden kann ich Sie dabei unterstützen.

 

Veränderung braucht Zeit.
Sie muss nicht perfekt sein – sie muss zu Ihnen passen.

 

Stellungnahmen und Gutachten

– Heilpraktikerin für Psychotherapie und Psychologin

 

Bei Stellungnahmen und Gutachten ist eine klare Abgrenzung wichtig, da die Bezeichnung „Gutachten“ je nach Zweck unterschiedliche fachliche und rechtliche Anforderungen haben kann.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie kann ich im Rahmen meiner beruflichen Qualifikation Beobachtungen und Einschätzungen zu psychischen und psychosozialen Fragestellungen dokumentieren und eine entsprechende Stellungnahme erstellen.

Eine psychologische bzw. psychologische-psychotherapeutische Begutachtung kann dagegen – abhängig vom konkreten Auftrag und Verwendungszweck – andere fachliche Voraussetzungen und eine entsprechende Qualifikation erfordern.

Daher sollte vorab geklärt werden, wofür die Stellungnahme oder das Gutachten benötigt wird und bei welcher Stelle es eingereicht werden soll.

 

Wichtig: Nicht jede von einer Heilpraktikerin für Psychotherapie erstellte Stellungnahme ist automatisch als fachpsychologisches oder gerichtliches Gutachten anerkannt.

 

Wenn Sie eine Stellungnahme benötigen, können Sie mich gerne kontaktieren. Gemeinsam können wir zunächst klären, welche Art von Dokument Sie benötigen und ob ich dieses in Ihrem konkreten Fall erstellen kann.

 


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